Auszeit und kreative Pausen – Warum?

Dies ist ein Podcast für jedermann bzw. jedefrau. Mein Podcast muntert Dich auf, macht Dir Mut und hilft Dir mit Ideen und Tipps aus den verschiedensten Bereichen: von Pfannkuchen backen, über Lieblingsfilm und begeisterndem Buch bis hin zu philosophischen Themen.  In dieser Episode meines
Podcasts geht es um Auszeiten und kreative Pausen und warum diese so wichtig für
uns und unsere körperliche und psychische Gesundheit sind. 
Du selbst bist Deine wichtigste Ressource,
vergiss das nie!!!

Weiterführende Internet Links zu diesem
Thema:

YouTube Video in deutscher Sprache der
DAK

https://www.bing.com/videos/search?q=Auszeit&&view=detail&mid=DB389F9E696A25E56D62DB389F9E696A25E56D62&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DAuszeit%26FORM%3DHDRSC3

 YouTube Video in englischer Sprache
gegen „Ängste“ durch Yoga und Meditation

https://www.youtube.com/watch?v=4pLUleLdwY4

 YouTube Video von Motivationstrainer und
Coach Tony Robbins in englischer Sprache gegen negative Gedanken

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+negative+thoughts&&view=detail&mid=499F221F81D314651FAE499F221F81D314651FAE&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DTony%2520Robbins%2520negative%2520thoughts%26qs%3Dn%26form%3DQBVRMH%26sp%3D-1%26pq%3Dtony%2520robbins%2520negative%2520thoughts%26sc%3D0-30%26sk%3D%26cvid%3D71FACEE097DA4A6F9BFD5AB5759BC757

 YouTube Video von Amy Cuddy über „on
Standing Like Wonder Woman“ in englicher Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=6TOeMGFxFko

 YouTube Video von Amy Cuddy über „Power
Poses“ und Körpersprache in englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=phcDQ0H_LnY

 YouTube Video von Amy Cuddy über „Power
Poser“ und Körpersprache in englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=R0vwyZtKxfw

 YouTube Video Motivationstrainer und
Coach Tony Robbins in englischer Sprache über „How to get exactly what you
want“

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+negative+thoughts&ru=%2fvideos%2fsearch%3fq%3dTony%2520Robbins%2520negative%2520thoughts%26qs%3dn%26form%3dQBVRMH%26sp%3d-1%26pq%3dtony%2520robbins%2520negative%2520thoughts%26sc%3d0-30%26sk%3d%26cvid%3d71FACEE097DA4A6F9BFD5AB5759BC757&view=detail&mid=F1895352E78FF6045ADFF1895352E78FF6045ADF&&FORM=VDRVRV

  YouTube Video Motivationstrainer und
Coach Tony Robbins in englischer Sprache „Meditation“

https://www.bing.com/videos/search?q=Tony+Robbins+MEditation&&view=detail&mid=5559D0817B420D51F5D05559D0817B420D51F5D0&&FORM=VRDGAR&ru=%2Fvideos%2Fsearch%3Fq%3DTony%2520Robbins%2520MEditation%26qs%3Dn%26form%3DQBVR%26sp%3D-1%26pq%3Dtony%2520robbins%2520meditation%26sc%3D4-23%26sk%3D%26cvid%3DD5D364DBDE974247ACBD36DD77E28C98

YouTube Video „How to avoid negative thoughts“ von
Sadhguru i
n englischer Sprache

https://www.youtube.com/watch?v=lJCUC0mRkPo

Auch kannst Du mir gerne jederzeit Vorschläge und Ideen schicken über die Du gerne eine Podcast-Episode hören möchtest unter Khana3@web.de oder aber unter meinem Facebook Account Khana Khana Ich freue mich über jede Kontaktaufnahme, ob Kritik, Lob oder neue Themenvorschläge.

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